Foto: Christina Maier
Nach dem Forschungsmodul im September ging es beim micelab:bodensee schon einen Monat später wieder weiter: Das Lernmodul micelab:experts fand Ende Oktober im SAL – Saal am Lindaplatz in Schaan (FL) statt, einem der elf Mitglieder des BodenseeMeeting e. V. Dabei beschäftigten sich 50 Teilnehmer:innen mit dem Thema Resilienz. Die Ziele: Resilienzfaktoren herausfinden und „lebendige“ Veranstaltungsformate kennenlernen. So kamen der Vierer-Dialog 6-1-1-1, Triaden, Fishbowl und kollegiale Fallberatung zum Einsatz.
Das Format 6-1-1-1 bot Gelegenheit, einander kennenzulernen: 4 Personen beantworten jeweils 6 Minuten die Fragen: „Wer bin ich?“ und „Warum bin ich hier?“. Nach jedem Monolog geben die anderen jeweils 1 Minute lang (positives) Feedback. Vertrauen schaffen und gutes Gastgeben sind wichtige Anliegen im micelab:bodensee. Viel Zeit nahmen sich die experts für die kollegiale Fallberatung. 4 Teilnehmer:innen brachten Fälle ein, die sie aktuell vor persönliche Herausforderungen stellen – so z.B. der Umgang mit einer kontroversen politischen Veranstaltung im eigenen Haus.
micelab-Kurator Michael Gleich referierte zum Thema Resilienz. Sie wird definiert als Fähigkeit, aus Krisen gesund hervorzugehen. Dabei geht es generell um psychische Widerstandsfähigkeit. „Wir können selbst ganz viel dafür tun, krisenfester zu werden“, ermuntert Gleich. – Informationen unter: www.micelab-bodensee.com